Nous avons des cours sur Castelnaudary et Fendeille.

 

Tous les cours :

 

Gym Adultes Castelnaudary :

• Lundi : de 20h à 21h

• Mardi : de 16h à 17h

• Jeudi : de 16h à 17h et de 20h à 21h

​

Gym Adultes Village :

• Fendeille Mardi : de 20h à 21h

• Villeneuve la Comptal Lundi et Mercredi de 19h à 20h

​

Tarif Gym Adultes Castelnaudary : 205€ la saison ; de 1 à 5 cours par semaine (au choix).

 

Tarif Gym Adultes Village : 190€ la saison ; 1 cours par semaine.

​

Tarif Gym Castelnaudary + Village : 215€.

​

 

La tenue (non obligatoire) : T-shirt 12 €. Veste 23€. Legging 18€. Débardeur 12€.

 

 

« Bien dans son corps, bien dans sa tête ».

 

Les cours de gymnastique se font en musique et dans la bonne humeur.

Pendant  le cours, différentes techniques sont proposées:

• Cardio-training,

• renforcement musculaire,

• ateliers

• step,

• stretching