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GYM ADULTE

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 Nous avons des cours sur Castelnaudary et Fendeille.

 

Tous les cours :

 

Gym Adultes Castelnaudary :

  • Lundi : de 20h à 21h

  • Mardi : de 16h à 17h

  • Jeudi : de 16h à 17h et de 20h à 21h

Gym Adultes Village :

  • Fendeille Mardi : de 20h à 21h salle des fêtes

  • Villeneuve la Comptal Lundi de 19h à 20h salle de l'envol

  • et Mercredi de 19h15 à 20h15 salle des fêtes

Tarif Gym Adultes Castelnaudary : 215€ la saison ; de 1 à 4 cours par semaine (au choix).

 

Tarif Gym Adultes Fendeille : 190€ la saison ; 1 cours par semaine.

Tarif Gym Adultes Villeneuve : 210€ la saison ; 2 cours par semaine.

Tarif Forfait Gym Adultes 'Castelnaudary + villages  : 250€ la saison ; possibilité de 6 cours/semaine 

 

La tenue (non obligatoire) : T-shirt 12 €. Veste 23€. Legging 18€. Débardeur 12€.

 

 

« Bien dans son corps, bien dans sa tête ».

 

Les cours de gymnastique se font en musique et dans la bonne humeur.

Pendant  le cours, différentes techniques sont proposées:

  • Cardio-training,

  • renforcement musculaire,

  • ateliers

  • step,

  • stretching

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